En iyi sigara karşıtı ürünlerin derecelendirmesi. Vücut üzerindeki etki prensibine göre sigara karşıtı hap çeşitleri. Kullanmadan önce bir hekime danışın.
Hızlı sigarayı nasıl bırakılır birçok kişinin ana sorusudur. Kendinizi sigarayı bırakmak için evde farklı yöntemler kullanabilirsiniz: nefes egzersizleri, halk ilaçları, nikotin karşıtı diyet.
